NUEVO LAREDO, TAM.- Elementos de la Guardia Estatal adscritos a la Coordinación Municipal Nuevo Laredo realizaron una jornada vespertina de acondicionamiento físico, como parte de los programas de preparación orientados a mantener en condiciones óptimas al personal operativo y reducir su exposición a las altas temperaturas durante los periodos de mayor intensidad solar.
Durante la actividad, los agentes desarrollaron rutinas especializadas que iniciaron con ejercicios de activación neuromuscular y continuaron con trabajo de fuerza enfocado en el tren inferior. Entre las actividades realizadas se incluyeron sentadillas, desplantes y elevaciones.
La preparación física también contempló sesiones de trote aeróbico continuo, con el propósito de fortalecer la resistencia de los elementos para el cumplimiento de sus funciones operativas.
Al finalizar el entrenamiento, el personal llevó a cabo ejercicios de flexibilidad estática y relajación muscular, orientados a favorecer la recuperación física después de la jornada de actividad.
La Secretaría de Seguridad Pública de Tamaulipas informó que este tipo de programas forman parte de la preparación continua de los elementos de la Guardia Estatal, mediante actividades encaminadas a conservar su capacidad física y mental.
Las sesiones también buscan contribuir a que el personal cuente con mejores condiciones para responder ante las exigencias propias de sus funciones tácticas y operativas en la entidad.
